昨日お伝えした、アントシアニンの他にも、

ポリフェノールの一種で、エラグ酸と言うのがあります

効用は、

・抗酸化作用（細胞の酸化ストレスを軽減し、老化や病気の予防に役立ちます）

・抗がん作用（発がん性物質がDNAに結合するのを阻害します）

・美白効果（メラニンの生成を抑制し、シミやくすみの改善に効果があるとされています）

・心血管の健康（血圧を下げ、動脈の健康を保つのに役立つとされています）

嬉しいことばかりで、🍓食べたくなりますね╰(*´︶`*)╯